なんだか無気力気味な感じでして･･･

そして雑誌を見てたら
このタイトル

「脱・怠け脳生活」です。

物忘れがひどくなってきたのは

脳がなまけてるからだそうです(￣▽￣;)!!

毎日繰り返してる
マンネリの生活パターンが原因だそうで・・

毎日、見るもの・聞くもの・食べるもの・
小さい出来事にも
いつもと違った方法で接してみるのがいいそうです(。・_・。)ノ

たとえば・・・

歯磨き、携帯メールなどを利き手と違う手で行うとか、
いつもと違う道を選ぶとか、
お風呂で洗う順番をかえてみるとか・・・

そして更に！！
鍛える方法として載ってたのは、

新聞を声に出して読む。

ポケットで１０円玉と１００円玉を触るだけで
判別してみる。

寝る前に一つでも
楽しかったことを思い出す。

などなど・・・

そいえば、
仕事以外では、自分に最近なんの刺激も与えてないな〜〜

これじゃイカン(*￣□￣*;！！！！

つーことで、
明日の朝、
左手で歯磨きしてみます

・・・・う〜〜ん・・・

乞うご期待<(_ _)>

明日も刺激的なご縁がありますよーに