えたやには無理です。

体力づくりの為
ゲストに勧められて
「ボクシングジム」に
見学にいってのですが・・・・

かなりハードな雰囲気。

えたやピンっときました

「絶対に続かない(^▽^;)」

縄跳びから始まり
鏡に向かいシャドー。
「ぼすっ・ボスッ」
「ボスボスボスボスボスボスボスボスボス！！！！」
とサンドバックを打つ。
最初から最後まで「かかと」をつけずに
つま先だけのトレーニング。

そして・・・
あんなに激しく「ボクシングトレーニング」
していた方々の
終わってからの妙にやさしい感じ。

す・すみませんでした
とてもおじゃましましたぁε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ

と、
いうことで。
えたや最近さぼっていた
「ウォーキング＆筋トレ」
地道に再開いたしました(^▽^;)
自分のペースで
しばらくまた、
がんばりたいと思います

しかし・・・
身近で見た迫力で
かなり刺激になりました(。・_・。)ノ
「あたしもがんばろう！！」と
やる気だけはいただいてきました

あしたも「ふぁいと」なご縁にめぐまれますように・・