TOP2012年06月


最近の。。。
まずは

新しい週、

いらっしゃ~~い ♪☆\(^0^\)

っと。





そう、

最近の

私の食生活で

消費量NO1



なってしまった

「ゴマ油」

もう、

毎日

減る減る (*´∀`)つ



<レタス&海苔サラダ>



始まり、

<キュウリ&酢&ごま油漬け>

<冷奴&ごま油>

など、

とにかく

ごま油かけまくりの

毎日(´ー`)ノ ♪



最初の頃は

「さ~っ」っと

かける位だったけど

おデブの悲しい習性か、

だんだん

かける量が

増えてきて

今は

「どぼ~~っ」

に(笑)



調べたら・・・

案外

高カロみたい(⌒▽⌒;)あはは。


まぁ、

でも

飽きるまで

食べ続けることでしょうね、

あたし。



胡麻油/ごまあぶらの期待される効能効果効用

細胞の老化を防いだり、 

癌の発生を抑える働きがある

と言われています。

また、

動脈硬化や高血圧の予防にも

有用とされます。

含有される

成分には、

セサミン、

セサモール、

セサモリンなどがあります。

セサミンは血圧を下げたり、

コレステロールを減少させる

働きがあると言われています。

また、

癌の発生を抑制する作用もあるとされます。

セサモールにも抗癌作用があると言われており、
セサモリンに熱を加えると生じる抗酸化物質です。




抗酸化、

錆びない身体を

作るもの(* ̄0 ̄*)ノ



これで・・・

痩せてくれたら

いいのになぁ。。。





今週も

元気にがんばります~~(o ̄▽ ̄o)v
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カテゴリ:今日のひとりごと

(笑)
週の終わり、

笑いで

締めくくり(*⌒○⌒*)

今週も

皆様

ありがとうございました~☆・:.,;*






どうしても

皆さんに

見てもらいたい

「涙がでそう」



位に

面白い

投稿ショットです\( * ´ ∇ ` * )/

でわ、

どうぞ。





333




その他、

色々と楽しい写真が見れますので

こちらも

良かったら〃^_^〃



心温まる画像のスレ


明後日も

楽しい御縁に恵まれますように・・・・。

カテゴリ:今日のひとりごと

微妙だが。。。
今朝、

材料屋の営業が来て



「今

 静岡銀行本店で


 強盗事件があったみたいで


 周りが


 封鎖されてる」




って言うから







え”------------っ!!







って。




行員無事なん?

犯人摑まった??

などと

心配していたんですが( ̄△ ̄;)




先ほど

ヤホーニュースに

載ってたんで

あわてて

詳細

確認してみたら




22日午前9時20分ごろ、

静岡市葵区追手町の静岡銀行呉服町支店から

「ATM(現金預払機)コーナーに

爆発物のような不審物が置かれている」と

110番通報があった。

 静岡中央署員が調べたところ、

ATMコーナーの

入り口付近に置かれたポリ袋の中に、

リード線が付いた

190ミリリットル缶2つが

入っているのを発見した。

爆発物処理班が出動し、

X線などの検査をしたところ、

火薬物はないことが分かった。

現在、同市駿河区の県警機動隊に運び、

詳しく調べている。

 静岡銀行によると、

午前9時40分ごろ、

本店の代表電話に

「静岡市内の支店に爆発物をしかけた」

という電話があったという。

同行では同日午前10時から株主総会を開いていた。

 現場は、

JR静岡駅から約300メートルの中心市街地。

付近にはビルが密集しており、

約400人らが一時避難したほか、

現場付近の市道約450メートルを通行止めにした。







との詳細が。






<支店>

だし

<爆発物>

だし。




人のクチ、

微妙です・・・・(^ ^;Δ



とにかく

建物も

人も

無事で

何よりでした<(_ _)>



しかし、

この

騒がせた犯人が

早く捕まるといいけど。。。

もし

ほんとの爆弾だったらと思うと

とてつもなく

怖い話です。









皆さんが

平和な毎日とご縁がありますように・・・。







カテゴリ:今日のひとりごと

始まりましてん♪
今週も

始まりました~^o^



夕べの台風、

外、

すごい音が

鳴ってましたね。。。

家のガラスって

つくづく

強いんだなって(⌒▽⌒;)




あんまり

音がすごいし、

少しだけ

停電したしで

度胸無し



あたしは

ベランダから

ちょくちょく

外を

見ちゃってたんですけど・・。

ガラスに当たる雨しぶきで

あんまり視界が

良くなくて、

で、

窓を開ける勇気もなくて、




「なんか・・・・・違和感・・・」




だったけど

「まぁ、いいか、朝で」



寝た。







朝、

「やっぱりな」

って。






ベランダ横側に

小さい物干しを

設置(つっぱり式)

してあるんですが、

その

本体は無事で

<干し竿>と

それに掛かってた

<8連ハンガー&物干しピッチ>



無い

( ̄ー ̄;)





ベランダ内にも

無い

( ̄ー ̄;)





恐る恐る

下を見ると

グレーのコンクリートに

粉々になって散乱してる

青い

プラスチック達。









ああ。

( ̄ー ̄;)










近隣の皆様

申し訳ございません

(T∇T)






出勤時、

ゴミ袋もって

回収作業。

もちろん

竿も。









「さてと、

行きますか。」

って

車に乗り込もうと

した

瞬間

衝撃的な

光景が!!!!!!!!













じゃ~じゃん!!
















じゃじゃーーーーん!!!!!!
















(  ・  _  ・  ;  )エッ?








後ろの窓

全開。














台風なのに


かい ┐(´∀`)┌










小さい

災害は

あなたの

すぐ

目の前に

迫っているかも

知れません。。。。。










いや、

台風すまん。

あんたのせいじゃない。








こんな感じで

今週もスタートしました(笑)

元気に

頑張ります(* ̄0 ̄*)ノ オオォォォー!!







カテゴリ:今日のひとりごと

待ってたわ♪
先日

注文した

食品が

キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!





^ 002


北海道バーニャカウダ♪♪

バーニャカウダは、
イタリア北部、ピエモンテ州の料理で、
にんにくとアンチョビ、
オリーブオイルを煮立てて作るソースです。

美味しいオリーブオイルを
たっぷりと使用したバーニャカウダは
温めて野菜に付けたり、
パンやお肉、魚貝類に付けたり、
上からかけたりしても
とっても美味しい新しいタイプの調味料。

お料理の幅も広く、
ワインとの相性が良いので
パーティや食卓で
気軽にイタリアン料理を楽しむことができます。

野菜やバゲットを用意して、
あとは、
温めたソースに付けて
食べるだけの手軽さだから、
ホームパーティでも大活躍間違いなしのソースです。




待ってましたっっ(^。^)屮

遥か昔

(笑)

一度だけ食べたことのある

「バーニャカウダ」

惚れてしまったが

私の行く類の酒場には

何所にも

無く

(;_;)

「簡単に作れる」

らしいが

作る気もなく

ヽ(^^)(^^)ノ ♪

そうこうしてたら

すっかり忘れてたと(⌒▽⌒;)

で、

最近

見かけたので

早速購入(o ̄▽ ̄o)

しかも

明日

明後日は

連休~~`*:;,.★ ~☆・:.,;*



う~ん

らっきーっ( ̄▽ ̄)V









頑張れば、















全力で

頑張れば


3848.jpg


こ~~~~んな風景が

えた家に

現れるという

ね(〃^∇^)o_彡☆







オイルポットないから

アルミホイル??







もう、、、、

そこから

台無しか

(;_ _;)






お休みの楽しみが出来たし、

イタリアン満喫したら

水曜日からも

元気に

がんばります~~v(^。^*)♪






カテゴリ:今日のひとりごと

決意。
今日は

ゲストの方に

「家のだんな様が

 これ飲んで

 お腹がすっきりした」

って

聞いちゃったもんだから

即効

調べた。

キーワードは

「フジフィルム」

「お通じがいい」



検索で

出てきたのは

メタバリアNEO

9


まだ

確かめてないけど

多分、

これだな( ̄ー ̄)ゞ フフッ












買うどーーーーーー(* ̄0 ̄*)ノ オオォォォー!!











明日も

耳寄りな

御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*

カテゴリ:今日のひとりごと

美味しいぞ。
いや、

美味しかったぞ\(・▽・)/


お隣のsandさん

から

いただいた

(いつもいつもお土産いただいてます♪)

小田原吉匠・鯵のから揚げ

という、

頭からかぶりつける代物 щ(=`□´щ)

これ

美味しい!!!!

身は柔かいし

味もしっかりついてる(ノ´▽`)ノ

骨も

カラっと揚がってて

バリバリとイケます^o^

余すトコなく

まるごと一匹

カルシウム吸収さv(^。^*)

海老名のSA下りに寄った際は、

ぜひぜひ、

お試しください(o ̄▽ ̄o)




いえ、






い~~んですよぉ








ぜんぜん、










あたしにまでなんて

ねぇ。。。。








あら?








催促

しちゃってますぅ??








いえ、

ほんとに。。













やだなぁ~~

もう。
















そう?














じゃぁ、、、











そんなに言うならぁ

せっかくだからね、

いただいちゃおう~かしらっ( ̄ー ̄)ゞ フフッ

(笑)






で、

もひとつ

紹介したいんですけど、

コレも

sandさんがらみでございまして(笑)

「簡単・美味しい」

っていうから

やってみたら

(画像ないのでこちらを(^ ^;Δ )

レタスと海苔のサラダ

これが

うんまい!!!!

一玉

余裕っす(y^^y)ピースピース

ここところ

この

レタスは

毎晩

食らってますヽ(^▽^@)ノ 






すごいよ、

あたし。






このままいけば

ガリガリに

痩せてしまう







かも

(ノ´∀`*)

おーーーーーほほほほ。







明日も

美味しい御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*










.☆.+:^ヽ(∇ ̄*)o♪Congratulations♪o(* ̄∇)ノ^;+.☆.

おーーーーほほほほほ。


カテゴリ:今日のひとりごと

すてきっ♪♪
きたきた

きたわぁ~~


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!


陶芸をやってらっしゃる

ゲスト様に

お願いしてあった

「昆布茶用・シャレてる湯のみ」


じゃーーーーーん!!


0 001

0 002


素敵よ~~(^。^/) ウフ♪

気に入っちゃったわよ~~♪



そして

「これはオマケ」

って

<カエル付き花瓶>

0 003


素敵よ~~♪

可愛いわぁ~~♪



調子こいて

<アクセサリー置き>



<家呑み用茶碗>

頼んじゃった~~\(・▽・)/ ワーイ




素敵よ~~~♪

楽しみだわ~~\(・▽・)/






前に

ブログで書いた

「不治の病と勘違いしてしまうほど

 わかりやすい

 カツラを付けて

 ラウンジを引退した

 ママ」


が、

(笑)

何十年ぶりに

お会いしたにも

かかわらず

その

ご縁で

毎月

「好きなことを

 好きなだけ言いに」

来てくれるように

なりまして、、、

そう、

お髪をついでに

って

感じですけど(笑)

そのママが

趣味で

陶芸をやってると。

聞いていくうちに

趣味というより

時々出展している

レベルだということ

事が

判明し

ぜひ



お願いして

出来上がった物



ございます(’ー’*)ノ


実際

見て見ると

ほんと

すごいわ~~♪




次も

楽しみ♪♪




明日も

素敵な御縁に恵まれますように・・・\(・▽・)/










カテゴリ:今日のひとりごと

始まり^o^
どっぷり

梅雨空で

始まりました(^ ^;Δ フキフキ


そして

「にわか」ファンですが

サッカー観戦に

ハマッてます(^^)ヽ

ワールドカップの予選

日本の試合も

もちろん

熱く

観てますけどヽ(^▽^@)ノ 

WOWOWで

始まった

UEFA EURO 2012



激ハマ。

<<UEFA EURO 2012(英: UEFA Euro 2012)は、
2012年6月9日から7月1日にかけて、
ウクライナとポーランドで
開催されている
第14回目のUEFA欧州選手権である。>>






試合の放送が、

夜遅いっつーか

真夜中

または

明け方

なんですけど(⌒▽⌒;)

観たいんですよね、これが。

眠くても^^;



サッカー、

ルールとか

戦略とか

ほとんど知らないけど

観ると

体に力が入っちゃって

ゴールした日にゃ

「うおーーーーっ!!!!」

って。



気持ちに

活気が

出てきて

なんか

いいわぁ

(* ̄0 ̄*)ノ オオォォォー!!




今日は

これから

18:30位からかな?

ワールドカップ予選

「日本vsオーストラリア」



ありますね~~^o^

また

体に力入れて

応援したいと思います°゜°。。ヾ( ~▽~)ツ ♪




はい、

今週も

たくさんの御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*





カテゴリ:今日のひとりごと

楽ちん
夕べ、

どーーーしても

食べたくなって

「ほっともっと」



「塩から揚げ弁当」



買いに行きましてん^o^


買い食い、

ほんとに

楽ちんだ☆


支度はいらない、

洗い物はない

生ゴミでなくて

ゴミも少ない、

時間にゆとりが

出来る☆




いつも

たいした物は

作ってないけど

家に着いてから

「よ~~し、ゆっくりしよ」

って

座るまで

一時間以上

かかってたんだが、

夕べは

半分の時間で

座れた(笑)





こりゃいい。






また今日も

買い食い

しよう\(・▽・)/



画像は

撮り忘れたんで

拝借しまして(^ ^;Δ フキフキ



foodpic772102-61688.jpg



美味しかったわよ

もちろん(o ̄▽ ̄o)



で、

驚いたのが

付いてきた割り箸。

普通

割り箸といえば

わ

こんなんなっちゃうヤツ、

しかし

ほっともっとは

わわ

ちと

高級感(?)

ありな

代物だったヽ(´ー`)ノ









明日も美味しい御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*

カテゴリ:今日のひとりごと

今日は金曜日です。
えへへ。。

すっかり

週末になってましてん(⌒▽⌒;)



今日は

時間があったんで

植木

植えました^o^

お天気がいいと

作業も

はかどるなぁ・・〃^_^〃



二ヶ月間

植木鉢をカラにしてまして(⌒▽⌒;)

久々に

「お花に水やり」

しました(笑)


ppp_20120608154513.jpg


pppp.jpg



でも、





つい




さっきまで






覚えていたのに






いざ





書こうと思ったら







花の名前






思い出せない(;_;)













全力で試みるが













アカン。













ガーベラに似てますけど

ガーベラじゃありません(*- -)(*_ _)

夏の間中

咲いてるそうです^o^

情熱的な色具合が

気に入ってます☆



いよいよ

東海地方も

入梅カウントダウン、

暗い空に

負けないように

玄関を

明るくしてみました V(^0^)







明日も明るい御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*










カテゴリ:今日のひとりごと

おしまいっ^o^
今週も

皆様

ご来店

そして

差し入れ



ありがとうございました\(・▽・)/




ああ・・・

今頃は

サッカー・アジア予選の

真っ最中

だなぁ。。。

いや、

終りそうか(⌒▽⌒;)?


早く

帰ろうC= C= C= C= \(;・_・)/





明日と明後日は

連休です〃^_^〃

そろそろ

梅雨に入りそうですね・・・。


水曜日からも

カラっと

がんばりま~~~す(o ̄▽ ̄o)








カテゴリ:今日のひとりごと

シニアグラスを

利用するようになってから

とても

目が

しょぼしょぼする

感じがする(笑)


メイクをしない日は

だてメガネをし、

朝と休日は

サングラスをし、

なんだか

目に違和感が出てきてたんで

せめて

だてメガネをやめようと

メイクを頑張って

(頑張るものではなく当然なんだが)

少しでも

目のお役に立てばと

思ってたんだけど。

やっぱり

疲れる。




そして、

態度はデカいが

顔のパーツは・・

そ、

鼻と目は

申し訳ないほど遠慮している



いうのに

頻繁に目へ虫とゴミが

飛び込んでくるから

やっかいで。




だから

買ってやったぜぇ~~。

目薬をね~~

う~ん(´ー`)ノ

そして

ダバダバ

こぼれるほど

注してやったぜ~~

う~ん(´ー`)ノ

首にまで

ダラダラ流れてきたんだぜ~

だから

拭いたやったぜ(´ー`)ノ








結果、

すごい

目が

気持ちイイ(*`∇´*)v

爽快!!

目薬って

いいもんだ(* ̄ ̄ ̄ ̄ー ̄ ̄ ̄ ̄)フッ

モノは

ごく普通の

「疲れ目・かすみ目にビタミン入り」

¥248

ってのですけど♪

あんまり気持ちいーから

暇さえあれば

注している

今日この頃です(o ̄▽ ̄o)




体の変化に

すぐ

対応して

来る荒波に

(笑)

負けないぜ(* ̄0 ̄*)ノ オオォォォー!!








明日も爽快な御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*



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