TOP2012年09月


<笑>
好きな言葉あります~^o^




「笑う門には福来る」



まぁ、

なんでも

笑ってごまかせ的な(⌒▽⌒;)?

そんな意味も

含みますけど^o^

<笑>



付くものは

好き♪♪




毎日見てる

「川村妙慶」さんのブログに

<笑>



付いてたんで

ご紹介☆



幼い子供がはじめて笑う時、

その笑いは

まったく

なにも表わしていない。

幸福だから笑うのではない。

むしろ、

笑うから幸福なのだと

わたしは言いたい。


すべてに

文句つけていたら

全てが面白くなくなります。

すべてに

「いいな」と思えたら、

そのことが楽しくなります。






なんでもいいから

笑ったもん勝ちね(^。^/) ウフ♪

苦しいときでも

笑ってみようと

思いました〃^_^〃



明日はお休み

明後日からも

たくさんの(笑)にご縁がありますように・・・~☆・:.,;*
スポンサーサイト

カテゴリ:今日のひとりごと

つぶやき・・・・
昨日届いた玄米を

さっそく

昆布とお酒少々入れて炊きまして♪

今日は

それをどんぶりに盛り

鰹節とお海苔をかけて

持ってきまして(^。^/) ウフ♪

今朝方

セブンで焼鮭を買い

で~ん



乗っけて

いただきましたっ♪♪



イメージは・・・・・

images_20120922134919.jpg









も~~~~~~~~~~~~





















最高ぉ~~~~~~~~~~~~~















おいし~~~~~~~~~~~~~!!!!














THE 日本の食事。









あぁ・・

日本人に生まれて

良かった~(T∇T)




セブンの焼鮭、

塩加減がとても好き♪


そして

久々の米、

感激♪














あ~~~~~~~~~~~~~~~~
















幸せ~~~~~~~~~~~~~\( * ´ ∇ ` * )/




















明日もこれ食べよう(笑)


鮭どんぶりな御縁に恵まれますように・・・・~☆・:.,;*




カテゴリ:今日のひとりごと

久しぶりですぅ。。。
気がつけば

え?

もう

週末でした(⌒▽⌒;)



しかも

今日

気づきましたけど

ちまたは

明日から

連休だった。。。。




わたくし

相変わらず

元気に過ごしてまして\(・▽・)/

月曜日の

お休みの日に作った

た~~くさんに

なってしまった

「おでん」



毎日食べて

今日

ようやく

完食と

なりまして。



たとえ

大好物だとしても

ここまでくると

罰ゲーム。

しばらくは

「おでん」

いらない

って( ̄ー ̄;)



の、

この

タイミングで

届きまして♪



9_20120921193358.jpg


発芽玄米!



明日から

飯が

食べれるーー\(・▽・)/







玄米は

「脳のビタミン」

または

「神経のビタミン」



言われるほど

<ビタミンB1>



豊富☆

他、

豚肉

うなぎ

なども

豊富に入ってるんですけど^o^

<ビタミンB1>



不足すると


:イライラ

:不眠

:記憶力低下


などの

症状が

現れやすくなるそうで・・(^ ^;Δ フキフキ

こりゃ

積極的に

取りたい栄養だなと(* ̄0 ̄*)ノ


「ちょっと疲れたな・・

とか

ちょっと

ストレスが溜まってきたな・・・」

なんて時は

特に

取ったほうが

いいみたいです^o^





画像には

もう一つ

<ビタミンC>

なる物が

写ってますけど、

これも

実は

お勧めでして(^^)ヽ


ストレスに対抗するのに

必要な栄養で、

ストレスに対抗する

ホルモンを作るためには

<ビタミンC>



必要なんです!

それと

たんぱく質も!


果物

野菜

ピーマン

ゆず

アセロラ


などが

有功みたいです(^。^/)


たんぱく質は

毎朝

豆乳飲んでるから

まぁ

いいか

って。

しかし・・・・

<ビタミンC>

なるものは

なかなか

毎日は

摂取できない(⌒▽⌒;)



そして

わたしは

サプリ錠剤に

頼ることにしましてん^^;



で、

めでたく

発芽玄米

あ~~んど

ビタミンCサプリ



買いました(ノ´▽`)ノ






よろしかったら

皆様も

ぜひぜひ☆

一緒に

元気に

なりましょう~~~o(゚∀゚o) (o゚∀゚o) (o゚∀゚)o






明日も健康な御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*










カテゴリ:今日のひとりごと

小さな・・たなぼた♪
暑い!!

まだ

暑い!!

毎日

暑い!!


もう、

九月なのに

夏い・・・(⌒▽⌒;)

皆様

いかがお過ごしですか^o^?




今日は

少し時間が出来たので

郵便局へ、

余ってしまった

<暑中見舞いハガキ>



普通の切手と

交換しに

行こうと

思いまして^o^



なんだか・・

朝から

ボケボケ

ボヤボヤ



してたので、

自転車で

思いっきりこげば

頭も

スッキリするだろう!



ふみまして・・・・




この

「暑さの中」

無駄そうな

この判断も、



「ボケボケのせいか?」





多少

疑問を感じながらも

自転車を

拭きはじめまして。



チャリ、

あんまり乗らないから

いつも

使うときは

ハンドルと

カゴと

サドル

だけは

拭くんですけど、、、、



今日は

やけに

他も気になって

「ここも」

「ここも」

「ここも汚れてるしぃ」

って。





何回も言いますけど

この

「暑さの中」

すでに

大汗

掻きながら、

せっせと

拭いて



「あーもういいだろう」





ようやく

カギをさす











カギをさす












カギをさす

穴が無い

( ̄◇ ̄;)








なんせ

ボケボケで

状況を

把握するのに

時間がかかり・・・・













鍵だけ取られた?













いや

そんな

アホな。












どんだけ

時が経ったか・・・・







ようやく

あたしに

何かが

降りてきて、

ふと

前輪のカバーを

見たら

まったく

知らない人の

名前と住所。

そして

後輪カバーには

どこぞの

学校のシール。





どっちも

今しがた

一生懸命

拭き上げたトコ

ですけど。。。











何回も言いますけど

この

「暑さの中」

知らん人の

チャリを

磨いてた

わけです。

はい。




あたしのは

その

真隣、

余裕で

視界に

入ってるっつーね ・・( ̄ー ̄;)





気を取り直して、

チャリに乗り

一駅向こうの

郵便局まで

行き、

めでたく

交換しまして

一段落^o^



まぁ

そしたら!

一枚

「切手シート」が

当たってまして~~\(・▽・)/



局員さんが

調べてくれたんです~~\(・▽・)/



あたし

途端に

喜び一杯に

o(゚∀゚o) (o゚∀゚o) (o゚∀゚)o


ダウンロード




「ああ、

 見ず知らずの

 チャリを

 磨くという

 行為は

 決して

 無駄じゃなかったんだわ~」

みたいなヽ(´ー`)ノ




勝手な思い込みで

とんだ

おめでたい野郎に

早代わり(笑)





この

「暑い中」

  

    汗もなんだか

     気持ちイイ~~~~っ

って、

颯爽と

チャリこいで

帰ってきましたっっ (∀`*ゞ)エヘヘ






明日も

親切な御縁に恵まれますように・・~☆・:.,;*










 

カテゴリ:今日のひとりごと

始まりました^o^
ご無沙汰でして・・(⌒▽⌒;)


え?

洗濯機?

買ってません^^;



その代わり

これが来ました♪

ka.jpg


サロンの入り口の

スタンドミラーですぅv(^。^*)

まぁ、

これも

少々手こずりましたけど

(届いたら割れていたという・・)

快く交換してもらい

ようやく

飾れました♪


つーか、

トイレに置く

ラックも

先月ですか、

注文したら

最初に届いたのは

「粉々?バラバラ???」



なってたんですよね・・(⌒▽⌒;)



なんかね、

今年は

色々と、、、、

とり憑かれてる感が

あるんですけど。。。



でも、

おかげさまで

めげずに

邁進出来てますね(^。^/) ♪

ありがたいです♪♪







そそ、

ありがたいといえば

久しぶりに

「クセ毛研究会」に

参加してきて

ありがたい知識と

楽しい時間を

過ごしてきたんで

皆さんにも

おすそわけを〃^_^〃




ありがたいメンバーと



1_20120911171230.jpg




ありがたい・・・・・・・・・


320206_118264381654755_1772375442_n.jpg






でした<(_ _)>




明日も有難い御縁に恵まれますように・・・・・(o ̄▽ ̄o)








カテゴリ:今日のひとりごと

始まりましてん♪
新しい週です^o^

最近は

夕方になると

空が暗~くなって

どしゃーって

雨が降ってきますねぇ。。。。

今、

空が

まさに

そんな雰囲気を

かもし出してます( ̄ー ̄;)


ここのとこ

何回か

洗濯物が

撃沈されてて・・・・

いよいよ

欲しかった

「アレ」



欲しい心を封印していた

「アレ」



ムクムクと

盛り上がってきました。。。

び


洗濯&乾燥機




ほ、

欲しい

(ノ゜ρ゜)ノ ォォォ・・ォ・・ォ・・・・




時間をお金で買おうか・・・

いやいや

これは

ぜいたく品か・・・・

?(;_;?)







と、

悩んでる間に

小物が

届きましてん♪

り


来ました

イージートーン\(・▽・)/ ワーイ

明日から

早速

サロンで

筋トレ☆

仕事しながらにして

足の筋力UP!!




お隣の

sandさんは

一足先に

試したらしく

初日

すべって

派手にころけたらしい・・(笑)

確かに、

説明書には

「すべりやすい」

とか

「転びやすい」



注意書きがありました(⌒▽⌒;)

「慣れるまでは

短い距離から始めて下さい」

との事。


何かを始めるときは

必ず

何かある

っつー

あたくしなんで、

気をつけますw( ̄△ ̄;)w






明日も

便利な御縁に恵まれますように・・・~☆・:.,;*

カテゴリ:今日のひとりごと

おしまいっ〃^_^〃
と、

いうことで

今週も無事に

終りました~\(・▽・)/ ワーイ



そして

買いました♪

「エプロン」


今まで

使う気がしなかったけど、

最近

やっぱり

必要だと思いまして(⌒▽⌒;)


気づくと

いつの間にやら

変なところに

ポツってついている

カラー剤や、

どんな布でも

くぐって通ってきてしまう

剛毛くんの



から

身を守るため(笑)

つけることにしましたv(^。^*)



ただ今、

静岡市美術館で開催してる

「フィンランドのくらしとデザイン―ムーミンが住む森の生活」



乗っかって、

tumblr_m9nchjnSqq1r1suvm.jpg



じゃ~~~ん♪♪


6_20120902145730.jpg



いや、

摩周湖のお土産キャラじゃなくて(-_-)」

「マリメッコ」

ですから。






でわ、

明日と明後日はお休み♪

水曜日からも

元気に

がんばります~~(o ̄▽ ̄o)


カテゴリ:今日のひとりごと

まじで(⌒▽⌒;)


「サカナクション流して♪」





そう、

私のトレーニングは

こうして

始まる。




決まった?

なんのこっちゃ(笑)




また

ジムネタですけど

何か(^ ^;Δ フキフキ



なんせ

三日も続いてるんで(笑)

自慢したくて

しょうがないっていう(⌒▽⌒;)




ちなみに

iphoneでもなんでもないんですけど。

しかも

ウォークマンなんですけど。






恵多谷、

ジムに行き、

ストレッチが終って、

さぁ!ッて時に

「サカナクション」を

流すんです♪

だから、

iPhoneの

Siriの機能を紹介する

TVCMで、

iPhoneに「“サカナクション”流して」と

話しかけているシーンimg_412223_9526355_0[1]



あるんで、

マネてみました(笑)





サカナクションは

このブログの

裏の管理人の

みほさんの影響で

聞き出しまして^o^

ノリがいいので

やる気出すには

もってこいなんです☆

まぁ、



エグザイルとか

エグザイルとか

エグザイルとか(笑)





そして

使用している

ウォークマンが

また

普段はほとんど

出番がなく

今回

ようやく

フル活動

し始めたんですけど、、、、、

厄介でして^^;

つーか、

機器全般

厄介なんですけど。

曲を入れるのも

一苦労、

真冬でも

汗かくっつーね。

説明書の

説明書があれば買いたい。。。。





昨日、

時間が空いたときに

何枚か

CDを

入れまして。

ついでのオマケ的に

恵多谷の好きな曲ばかり入れた

「まっきー」特集



CDも

入れまして。

よしよし満足♪

ってね。

で、

夕べの

スタート時、

また

「サカナクション流して」



誰に言ってんだって

突っ込みながら

手動でいじり、

一曲目が流れ始め

チャリマシーンを

軽快に

こぎましてε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ̄ー ̄)┘

はい、二曲目♪

なんですけど・・・・














なんでか・・・・・













まっきーが。
















プログラムがランダム?








いやいやいや

こんなときに

「まっきー」は

ないわ~。

ザ・歌謡曲は

ないわ~。









画面操作してみたら

ま~~~~~~~

見事に

綺麗に

ご丁寧に

一曲づつ

「サカナ」

「まっきー」

「サカナ」

「まっきー」



ホルダーが出来上がってた(⌒▽⌒;)






テンションはというと

落ち着かない(笑)

「ノリノリ」

「癒し」

「ノリノリ」

「癒し」

作りたくても

作れない

コンピCD。






また

やり直す気もなく

このまま

これで

行くしかない(^-^;A

あ~~~あ。

(ToT)






何かを始めるときには

必ず

何か困難が

ついてまわるもの。

こうして

私のジム通いは

三日とも

簡単に超えられる壁に

阻まれたので

ありました(*- -)(*_ _)




明日も愉快な御縁に恵まれますように・・・(o ̄▽ ̄o)

















カテゴリ:今日のひとりごと
| Top Page |